-
Imejte posebno razumevanje ljudi, ki nimajo zajtrka »Še pet minut, samo še pet minut ...« »Moj bog!Spet pozen!Tekel…” Zjutraj želim vedno več spati, se zbuditi, da bi hitel v službo. Res ni bilo časa za pripravo zajtrka.Znanstveni par...Preberi več»
-
Dober zajtrk vam lahko napolni z energijo za ves dan.Zato zajtrka ni mogoče obravnavati mimogrede, še posebej doma, da gredo v šolo otrok, le zajtrk jejte vsak dan pravočasno, da bi se resneje učili.V vročem vremenu rada mešam ovsene kosmiče z jogurtom...Preberi več»
-
Okoli nas ne manjka ljudi, ki radi jedo čokolado, a jih včasih skrbi, da je preveč čokolade ni zdravo, leva je zdrava, desna je vesela, res zelo težko."Vpliv čokolade, bogate s kakavovimi polifenoli, na postprandialno glikemijo, ...Preberi več»